病友中心活動通知

北榮血友病中心2024年第一次的病友會開始報名囉！

經過農曆春節的長假，增長的除了一歲之外，是否長了一些肌肉？油脂？還是水分？我想請大家來真正的活動筋骨一下，看看大家的活動耐力及肌力喔！

另外，邀請骨科 林育寬醫師為我們講述不容小覷的問題：下背痛疼痛。因為腰痛、下背痛一直以來都是神秘的疾病。民眾喜歡稱「腰痛」，但醫療人員好稱「下背痛」。其實這兩者是一樣的意思。根據統計，全球約有9-12％的人口正在下背痛。已開發國家的罹病人口比例甚至高達80％。短期（4-6周）下背痛患者居於20至40歲之間，男、女患者比例相當。長期下背痛（大於3個月）多於40–80歲之間，罹病人口比例隨年紀逐漸增加。希望能夠幫助我們有更好的自我照顧能力。

誠摯邀請您與家人一起來參加活動、關心健康喔！